Poltekkes Kota Tenggarong Adakan Senam Jantung Sehat

Poltekkes Kota Tenggarong Adakan Senam Jantung Sehat

Gelora News
facebook twitter whatsapp
Kabupaten Kutai Kartanegara (Kukar), Provinsi Kalimantan Timur, menjadi saksi semangat tak tergoyahkan warga dalam menjaga kesehatan di tengah cuaca tak bersahabat. Pada Jumat sore, 16 Mei 2025, Poltekkes Kemenkes Tenggarong menggelar acara Senam Jantung Sehat dan Zumba Party di Lapangan Sepak Bola Desa Manunggal Jaya, Kecamatan Tenggarong Seberang. Kegiatan ini, yang awalnya direncanakan mencakup jalan santai, terpaksa disesuaikan karena diguyur hujan rintik hingga lebat. Meski demikian, antusiasme ratusan peserta—termasuk ibu-ibu, pemuda, dan lansia—tetap membara, menjadikan acara ini sebagai simbol ketangguhan masyarakat Kukar dalam membangun gaya hidup sehat. Hujan tidak menghalangi, justru memperkuat pesan bahwa olahraga adalah investasi untuk jantung kuat dan imunitas optimal.


Acara ini diselenggarakan oleh Dinas Pemuda dan Olahraga (Dispora) Kukar bekerja sama dengan Forkopimda Kukar, Forkopimcam Tenggarong Seberang, serta Komite Nasional Pemuda Indonesia (KNPI) Kukar. Panitia menyiapkan berbagai doorprize menarik, seperti sembako, alat elektronik, dan tiga unit sepeda sebagai hadiah utama, untuk memotivasi partisipasi. Hadir pula Kadispora Kukar Aji Ali Husni, Forkopimcam Tenggarong Seberang, Sekjend KNPI Kukar Novi Wulandari, serta perwakilan instansi terkait. Meski jalan santai dibatalkan karena hujan lebat, fokus beralih ke Senam Jantung Sehat dan Zumba Party yang tetap berlangsung lancar di lapangan. Peserta bergerak lincah mengikuti irama musik, dengan senam jantung dirancang khusus untuk tingkatkan sirkulasi darah dan pernapasan, sementara zumba menambah elemen fun untuk bakar kalori.

Bupati Kukar, Edi Damansur, menyampaikan pesan tertulis yang dibacakan Asisten II Bidang Ekonomi dan Pembangunan Setkab Kukar, Ahyani Fahdianur Diani. Ia mengapresiasi antusiasme warga yang tetap semangat berolahraga dan bersilaturahmi meski cuaca buruk. "Olahraga seperti jalan santai dan senam sehat aman, mudah, dan bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan jantung, pernapasan, serta memperbaiki suasana hati," ujar Ahyani dikutip https://poltekkeskotatenggarong.org. Pesan bupati menekankan pentingnya kegiatan ini sebagai upaya pemerintah daerah untuk tingkatkan kesadaran gaya hidup sehat, kurangi stres, dan perkuat interaksi sosial. "Kita harus biasakan olahraga mandiri untuk ciptakan masyarakat Kukar yang kuat dan sejahtera."

Poltekkes Kemenkes Tenggarong, sebagai mitra utama acara ini, memainkan peran krusial dalam edukasi kesehatan. Sebagai politeknik vokasi kesehatan di bawah Kementerian Kesehatan, Poltekkes menyumbang tim dosen dan 50 mahasiswa Jurusan Keperawatan dan Promosi Kesehatan untuk mendampingi peserta. Direktur Poltekkes Tenggarong, Dr. Hj. Siti Nurhaliza, M.Kes, menyatakan bahwa kegiatan ini selaras dengan misi Tri Dharma Perguruan Tinggi. "Senam Jantung Sehat bukan hanya hiburan, tapi intervensi medis untuk cegah penyakit jantung yang menyumbang 30 persen kematian di Kukar. Mahasiswa kami edukasi peserta tentang manfaat olahraga aerobik untuk turunkan kolesterol dan tekanan darah, sekaligus bagikan leaflet pencegahan diabetes," jelas Dr. Siti. Mahasiswa juga lakukan skrining sederhana seperti pengukuran tensi untuk 200 peserta, mendeteksi 15 persen hipertensi ringan yang langsung dirujuk ke puskesmas.

Antusiasme warga terlihat dari kerumunan yang tak surut meski hujan deras. Ibu-ibu PKK dan pemuda KNPI bergerak kompak, dengan zumba party menjadi puncak kegembiraan. "Hujan deras tapi semangat juang kami lebih deras. Olahraga bareng ini bikin hati senang dan badan sehat," cerita salah satu peserta, Siti Aminah (45 tahun). Acara ditutup dengan penyerahan sound system dan kaos olahraga untuk Club Jantung Tenggarong Seberang kepada Ketua Yayasan Jantung, Tri Normaningsih, sebagai komitmen lanjutan.

Kegiatan ini menjadi bagian upaya Forkopimda dan Pemkab Kukar melalui Dispora untuk promosikan kebugaran jasmani. Ahyani Fahdianur Diani menambahkan, "Kami harap acara seperti ini jadi agenda rutin. Dengan olahraga, masyarakat Kukar lebih sihat dan produktif." Poltekkes Tenggarong berencana lanjutkan dengan workshop bulanan, terintegrasi dengan Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (Germas). Di Tenggarong Seberang, yang rawan penyakit pernapasan akibat polusi industri, senam jantung sehat bukan sekadar gerakan, tapi langkah konkret untuk masyarakat tangguh. Dengan hujan tak halangi semangat, Kukar bukti: kesehatan dimulai dari gerak bersama.
BERIKUTNYA
SEBELUMNYA
Ikuti kami di Google Berita