Acara dimulai dengan senam sehat yang dipandu oleh instruktur terlatih dari Poltekkes Sekayu. Senam ini dirancang khusus untuk lansia, dengan gerakan sederhana namun efektif untuk meningkatkan kebugaran fisik dan menjaga kesehatan jantung. Kegiatan senam ini tidak hanya membantu menurunkan risiko penyakit seperti hipertensi dan diabetes, tetapi juga menciptakan suasana ceria dan penuh semangat di kalangan peserta. Menurut penelitian, aktivitas fisik seperti senam dapat menurunkan kadar gula darah dan tekanan darah pada lansia, yang merupakan dua penyakit umum yang sering mereka alami.
Setelah senam, Poltekkes Sekayu menyediakan layanan pemeriksaan kesehatan gratis yang meliputi pengukuran tekanan darah, kadar gula darah, kolesterol, dan asam urat. Pemeriksaan ini dilakukan oleh mahasiswa dan dosen dari program studi keperawatan dan kesehatan masyarakat, yang bekerja sama dengan tenaga kesehatan setempat. Kegiatan ini bertujuan untuk mendeteksi dini potensi masalah kesehatan pada lansia, sehingga mereka dapat segera mendapatkan penanganan yang tepat. Peserta juga mendapat penyuluhan kesehatan tentang pentingnya pola makan sehat, olahraga rutin, dan pemeriksaan kesehatan berkala.
Untuk menambah semarak acara, Poltekkes Sekayu juga menyelenggarakan pembagian door prize dengan berbagai hadiah menarik, seperti alat-alat kesehatan, paket sembako, dan peralatan rumah tangga. Door prize ini menjadi daya tarik tersendiri dan membuat suasana semakin meriah. Kegiatan ini juga menjadi wujud pengabdian masyarakat oleh Poltekkes Sekayu, sekaligus memberikan pengalaman berharga bagi mahasiswa dalam menerapkan ilmu yang telah dipelajari.
Melalui kegiatan ini, Poltekkes Sekayu berharap dapat terus berkontribusi dalam meningkatkan kualitas hidup masyarakat, khususnya lansia, di wilayah Sekayu. Acara ini juga menjadi ajang untuk mempererat hubungan antara institusi pendidikan dengan masyarakat setempat. Dengan semangat gotong royong, Poltekkes Sekayu berkomitmen untuk rutin mengadakan kegiatan serupa demi mewujudkan masyarakat yang sehat dan berdaya.