Dosen Politeknik Kesehatan Kemenkes Mahakam Ulu (Poltekkes Mahakam Ulu) aktif melaksanakan pengabdian masyarakat dengan menginisiasi Gerakan CERDIK sekaligus melatih kader kesehatan di berbagai desa. Kegiatan ini bertujuan meningkatkan kesadaran masyarakat terhadap pencegahan Penyakit Tidak Menular (PTM) melalui pendekatan yang sederhana namun efektif.
Gerakan CERDIK yang diinisiasi dosen Poltekkes Mahakam Ulu meliputi enam pilar utama: Cek kesehatan secara rutin, Enyahkan asap rokok, Rajin aktivitas fisik, Diet sehat dan seimbang, Istirahat yang cukup, serta Kelola stres dengan baik.
Kegiatan Pengabdian Masyarakat
Dalam program ini, dosen dan mahasiswa memberikan pelatihan intensif kepada kader kesehatan desa mengenai:
- Cara mendeteksi dini faktor risiko PTM (hipertensi, diabetes, obesitas)
- Teknik penyuluhan GERAKAN CERDIK kepada masyarakat
- Monitoring kesehatan warga di tingkat RT/RW
- Edukasi pola hidup sehat berbasis kearifan lokal
“Kader kesehatan adalah ujung tombak di desa. Dengan memahami dan mengamalkan Gerakan CERDIK, mereka dapat menjadi motor penggerak pencegahan penyakit tidak menular di lingkungan masing-masing,” ujar salah satu dosen pembimbing pengabdian masyarakat Poltekkes Mahakam Ulu.
Komitmen Poltekkes Mahakam Ulu
Kegiatan ini merupakan wujud nyata pelaksanaan Tri Darma Perguruan Tinggi, khususnya pengabdian kepada masyarakat. Melalui inisiasi ini, diharapkan kesadaran dan perilaku hidup sehat masyarakat Mahakam Ulu semakin meningkat, sehingga angka PTM dapat ditekan.
Informasi lebih lanjut mengenai program dan kegiatan Poltekkes Mahakam Ulu dapat diakses melalui situs resmi poltekkesmahakamulu.org
Gerakan CERDIK yang digagas dosen Poltekkes Mahakam Ulu ini diharapkan dapat menjadi gerakan berkelanjutan dan memberikan dampak positif bagi kesehatan masyarakat di wilayah pedalaman Kalimantan Timur.
CERDIK hari ini, sehat seumur hidup!